Možeš imati vitko tijelo i jesti što voliš koliko i kada god želiš. Želiš li naučiti kako?
PRIJAVI SE NA 3-DNEVNI FREE TRENING
Ako su ove izjave istina za tebe:
„Nemoguće mi je imati vitko tijelo i jesti što hoću kada i koliko hoću.“
„Da bi bila vitka moram biti na dijeti, ne smijem jesti slatko i jako puno vježbati.“
„Koju god dijetu primjenjujem i koliko god vježbam još uvijek dosta variram sa kilažom.
„Dolazi ljeto moram smršaviti idem prvo na detox pa onu striktnu dijetu i jako puno vježbati barem 5-6 dana u tjednu.“
„Ah, sada sam prekršila ipak je rođendan moje prijateljice pa nema veze sada ću jesti sve. Opet sam prekršila i osjećam se grozno jer sam se prejela. Od sutra idem na dijetu.“
„Osjećam se kao da se vrtim u začaranom krugu dijeta/zabrana, grižnje savjeti, razočaranja, krivnje za mrvice sreće kada smršaviš i ne znam kako izaći iz toga.“
„Kada smršavim i izgledam super, biti ću konačno jako, jako sretna i onda će sigurno i doći onaj pravi.“
„Kada bi barem mogla imati vitko tijelo i jesti ono što voli kao ona tamo mršavica koja jede kao provalija pred mojim očima. Ide mi na živce. Kako je tako mršava? A, ja pazim što jedem i nikako ne mogu zadržati željeni izgled. Kako ona može, a ja ne mogu?“
…onda je ovaj trening prvi korak ka željenom izgledu bez mukotrpnih dijeta i bjesomučnog vježbanja
Željeni izgled je posljedica promjene tvojih trenutnih uvjerenja , a ne prakticiranja raznih dijeta i bjesomučnog vježbanja.
Tijekom ovog 3-dnevnog treninga ćeš:
- Saznati o uvjerenjima i kako ih mijenjati
- Spoznati svoja (nesvjesna) uvjerenja
- Spoznati zabludu svojih uvjerenja
- Spoznati kontraefekt zabrane i rješenje
- Korisne alate primijeniti odmah
PRIJAVI SE NA 3-DNEVNI FREE TRENING
